ゆっきの日記

ほんとにただの日記です。

2017年2月

 ■2月1日(水)

起床:7時30分 就寝:23時

【出来事】

朝から頭痛。

2月もハズレスタート。

【反省】

現状維持を心がける。

 

■2月2日(木)

起床:6時30分 就寝:23時30分

【出来事】

家族みんな体調を崩す。インフル?

ハヤシライスとカレーうどんが美味しかった。

【反省】

健康管理。

 

■2月3日(金)

起床:7時30分 就寝:24時30分

【出来事】

節分。巻き寿司美味しい。

また水曜どうでしょうにハマった。

【反省】

 早く寝る。

 

■2月4日(土)

起床:7時 就寝:23時

【出来事】

競馬予想の迷宮に迷い込んだ。

グルテンフリーが良いらしい。

【反省】

小麦を食べない。

 

■2月5日(日)

起床:7時 就寝:24時

【出来事】

猛烈にお腹が痛くなる。たぶん目玉焼き?

グルテンフリーの効果か分からないけど雨なのに頭痛がしなかった。

今年初めて馬券が的中。焼け石に水感はあったけど。

【反省】

早く寝よう。

 

■2月6日(月)

起床:8時 就寝:24時

【出来事】

グルテンフリーで快調なようなそうでもないような。

歯茎の腫れはまだ治らない。

「最強のふたり」が面白かった。

【反省】

グルテンフリーを続けよう。

 

■2月7日(火)

起床:8時 就寝:23時

【出来事】

見る目の無さというか持って無さを嘆く。

ちょっと頭痛。

【反省】

深入りしない。

 

■2月8日(水)

起床:7時30分 就寝:24時30分

【出来事】

病院。

【反省】

早く寝る。

 

■2月9日(木)

起床:7時 就寝:24時45分

【出来事】

寒い。

夜更かし癖がついてきた。

【反省】

早く寝る。

 

■2月10日(金)

起床:7時30分 就寝:24時

【出来事】

雪が積もった。めっちゃ寒い。

ポケモンのレーティングバトルが面白い。勝てるからだろうけど。

【反省】

早く寝る。

 

■2月11日(土)

起床:6時 就寝:22時30分

【出来事】

ポケモンが楽しい。レート1600に乗った。

めっちゃ寒い。

【反省】

ポジティブに。

 

■2月12日(日)

起床:6時 就寝:22時

【出来事】

ポケモンで勝てなくなってレート1550まで落ちた。

久しぶりに馬券が当たった。スマートレイアーさんに感謝。

グルテンフリーを始めて痩せ始めた気がする。

【反省】

もっと早く寝よう。

 

■2月13日(月)

起床:6時 就寝:24時

【出来事】

「プロフェッショナル 仕事の流儀」でオグリキャップ。最高だった。

【反省】

ポジティブに。

 

■2月14日(火)

起床:6時30分 就寝:24時

【出来事】

チョコなんて貰えるわけもなく。

【反省】

穏やかな気持ちで。

 

■2月15日(水)

起床:7時 就寝:24時45分

【出来事】

お寿司が美味しかった。

ポケモンが楽しい。カットロトム強い。

大井の金盃をユーロビートが勝利。

【反省】

早く寝よう。

 

■2月16日(木)

起床:8時 就寝:25時

【出来事】

ポケモンが楽しい。レート1750まで行った。

【反省】

早く寝る。

 

■2月17日(金)

起床:7時 就寝:24時

【出来事】

雨なのに頭痛が無かった。グルテンフリーの効果かも。

ポケモン、今日は勝てずに15戦6勝9敗。

【反省】

運の悪さは準備不足が原因。

 

■2月18日(土)

起床:8時 就寝:24時

【出来事】

ミュートされてることに気づいた時の切なさって凄い。

【反省】

ハードルは下げる。

 

■2月19日(日)

起床:7時 就寝:24時

【出来事】

ポケモンのパーティー構築に行き詰まる。

フェブラリーSも外れた。

【反省】

PDCAサイクルを回す。

 

■2月20日(月)

起床:8時 就寝:26時

【出来事】

ポケモンでさっぱり勝てなくなった。今日は4勝11敗。

鶴瓶の家族に乾杯が今日はいちき串木野市だった。神村学園の所在地を初めて知った。

【反省】

回り道も良いかもしれない。

 

■2月21日(火)

起床:7時 就寝:23時

【出来事】

朝、寒くてなかなか布団から出られない。

ポケモンに行き詰まる。なんかもう何やってもダメ。

【反省】

長所だけを見よう。

 

■2月22日(水)

起床:8時30分 就寝:23時

【出来事】

猫の日。

病院。

【反省】

ポジティブに。 

 

■2月23日(木)

起床:7時 就寝:23時30分

【出来事】

ポケモンモチベ復活。

昼頃からめちゃくちゃ寒くなった。

牛乳飲むとお腹壊す。

【反省】

牛乳は飲まない。

 

■2月24日(金)

起床:7時30分 就寝:24時30分

【出来事】

一夜明けても腹痛。牛乳はもうやめよう。

Youtubeでノムさんのボヤキ動画を見てたら1日が過ぎた。

【反省】

焦らない。

 

■2月25日(土)

起床:8時30分 就寝:22時

【出来事】

すげぇ寒かった。

晩御飯にポテトサラダを食べ過ぎて戻しそうになった。

【反省】

腹八分。

 

■2月26日(日)

起床:7時30分 就寝:22時30分

【出来事】

今日も寒い。

競馬は難しい。

Qtubu最高。

【反省】

色々気にしない。

 

■2月27日(月)

起床:8時30分 就寝:22時30分

【出来事】

今日も寒い。

朝、DVDで「人生に乾杯!」を観た。何度観ても面白い。

夜はテレビの「中居正広のスポーツ!号外スクープ狙います!」が面白かった。

【反省】

諦めも大事。

 

■2月28日(火)

起床:6時30分 就寝:23時

【出来事】

やる気スイッチがオフだった。

怖くて寝れない。

【反省】

怖いもの見たさはやめる。